Veja como preparar o soro da memória-GLOBO REPÓRTER
Tamanho da letra
A-
A+
Ingredientes: 1 litro de leite 1 limão Modo de Fazer: Para cada litro de leite, misture o suco de um limão inteiro. Deixe descansar de quatro a doze horas, fora da geladeira, até talhar. Depois, separe a parte sólida da líquida com uma peneira bem fina. A parte líquida é o soro da memória. O soro pode ser guardado de três a cinco dias na geladeira. Também pode ser congelado – dura de três a seis meses. Fica com gosto de limão. Também pode ser misturado a uma fruta ou a um suco de fruta. Tome uma dose diária de 100ml (meio copo) de soro, antes de dormir, todos os dias. Faz efeito depois de três meses: melhora o sono, a atenção e a memória. Importante: os leites de caixinha e em pó não funcionam nesta receita. A pesquisadora Denize Ziegler, da Universidade do Vale do Rio dos Sinos (Unisinos), diz que deve ser usado o leite de saquinho, de preferência do tipo A ou B.
Mais informações:
Denize Ziegler – nutricionista E-mail: denize@unisinos.br
Nenhum comentário:
Postar um comentário